AUTOESTIMA

La autoestima es un conjunto de percepciones, pensamientos, evaluaciones, sentimientos y tendencias de comportamiento dirigidas hacia nosotros mismos, hacia nuestra manera de ser y de comportarnos, y hacia los rasgos de nuestro cuerpo y nuestro carácter. En resumen, es la percepción evaluativa de uno mismo.1 La importancia de la autoestima estriba en que concierne a nuestro ser, a nuestra manera de ser y al sentido de nuestra valía personal. Por lo tanto, puede afectar a nuestra manera de estar y actuar en el mundo y de relacionarnos con los demás. Nada en nuestra manera de pensar, de sentir, de decidir y de actuar escapa a la influencia de la autoestima. Abraham Maslow, en su jerarquía de las necesidades humanas, describe la necesidad de aprecio, que se divide en dos aspectos, el aprecio que se tiene uno mismo (amor propio, confianza, pericia, suficiencia, etc.), y el respeto y estimación que se recibe de otras personas (reconocimiento, aceptación, etc.). La expresión de aprecio más sana según Maslow es la que se manifiesta «en el respeto que le merecemos a otros, más que el renombre, la celebridad y la adulación».2 Carl Rogers, máximo exponente de la psicología humanista, expuso que la raíz de los problemas de muchas personas es que se desprecian y se consideran seres sin valor e indignos de ser amados; de ahí la importancia que le concedía a la aceptación incondicional del cliente.1 En efecto, el concepto de autoestima se aborda desde entonces en la escuela humanista como un derecho inalienable de toda persona, sintetizado en el siguiente «axioma»: Todo ser humano, sin excepción, por el mero hecho de serlo, es digno del respeto incondicional de los demás y de sí mismo; merece estimarse a sí mismo y que se le estime.1

AMOR DE CORAZÒN

No paro de decirle a todos que tú y yo nos amaremos hasta el final. Es algo que deseo al mundo gritar: que he encontrado alguién que me ama como nadie lo hizo jamás. Sé que aunque mi vida de muchas vueltas tú siempre estarás para mí porque aun durmiendo te estoy soñando. Sólo contigo puedo ver la primavera en pleno invierno Me dices que te lea un poema para dormir, mas no te hago caso pues lo que más deseo es abrazarte y quedarme a tu lado susurrando este amor. Compartir Renacen mis fuerzas con tu amor, y es que soy tan feliz cuando me dices "¡Te extraño hasta en mis sueños!". Mi amor, no te vayas de mi lado. Una sonrisa se refleja en mí, pues tu amor es igual al mío. Aun estando en letargo, nos podemos beber este amor que es tuyo y es tan mio, no paro de hablar de ti y me gusta que sea así... Sólo amándote te puedo demostrar este amor y darme cuenta que dar demasiado es todavía poco. Nos merecemos más de este amor, y no se le puede pedir permiso al corazón cuando de los labios sólo sale un "te amo mi amor, te amo"... Esa clase de amor no está en los libros, sólo lo escribe el corazón. Y este amor que sentimos es amor de todos los tiempos, amor sin barreras. Te amo mi dulce amor, y sólo contigo puedo vivir en completa armonía y felicidad. - Tú me das esa paz - - Sólo tú -

EL AMOR Y LA AMISTAD

" El amor entre un hombre y una mujer puede llegar a ser muy frágil, pues está rodeado de las circunstancias que pueden ser: distancia, compromisos conyugales, situación económica o social, aspecto físico cambiante durante la relación, etc. y es muy difícil repararlo para que vuelva a ser como en un principio con la atracción física o sexual.

En cambio la amistad entre seres de distinto sexo llega a ser tan sincera y comprensiva que se transforma en una relación casi indestructible desembocando en muchas oportunidades en un deseo de permanecer siempre en contacto con su amigo, sin ser amor, ya que el amor nace de tres pilares muy fuertes; Atracción física, sexual y proteccionista, pero que se pueden perder con mucha facilidad.

Un amigo en todo el sentido de la palabra es una circunstancia muy sublime ya que un amigo es para toda la vida, por eso ser amigo de una persona es mucho mas difícil que ser un amante, ya que a un amigo no le importa ninguna de las situaciones que pueden destruir a dos amantes."

EL AMOR NO TIENE EDAD

Aún a muchos les soprende ver a una mujer con un hombre de 25 años más o viceversa, pero ellos aseguran que en el amor no hay horario ni fecha en el calendario. ¿Será que sí?

Cuando uno oye hablar sobre las ‘cougars’ (mujeres mayores que salen con hombres más jovenes) o las ‘lolitas’ (mujeres jovenes que salen con hombres mayores), existe un tabú frente al tema. ¿Qué podrán tener en común dos personas con tanta diferencia de edad? Han vivido bajo otros valores, otra sociedad, otras necesidades, pero… ¿esas razones imposibilitan amar de verdad?

Es un hecho que hay muchos estereotipos acerca de las razones por las que un hombre mayor tenga una relación con una mujer mucho más joven o viceversa. Todo siempre pinta muy superficial: supuestamente el tipo quiere verse más poderoso con una mujer joven, linda y de fogosa sexualidad; mientras que de las 'cougars' dicen que necesita reafirmar que es atractiva a pesar de la edad.

Pero la realidad es que esas relaciones no siempre funcionan bajo ese esquema. “En una pareja con notorias diferencias de edades, cada persona puede aprender interesantes aspectos de la vida de la otra; de un lado, los de experiencia, y del otro, los de la juventud”, afirman las sicólogas Nelly Rojas de González y Marta Lucía Palacio en su libro 99 preguntas claves sobre amor y sexo


Además, un estudio hecho por el Centro de Nacional de Estadísticas en Salud de Estados Unidos se encontró que estos matrimonios eran sorprendentemente estables. En numerosas parejas con los más bajos índices de divorcios había grandes diferencias de edad. Una de las razones puede ser que ellos son más dados a trabajar duro para encontrar soluciones a sus problemas. Además, no quieren que tanta gente que se opuso a su unión reafirme que no iba a funcionar.

Miremos el caso del cineasta estadounidense Woody Allen: ¡ha estado casado con una mujer 35 años menor que él durante 15 años! Y aunque ha sido una relación muy problemática, porque ella fue la hija adoptada de su exesposa, Mia Farrow, ha luchado contra viento y marea por su Soon-Yi Previn, con quien tiene dos hijos. Él mismo lo ha dicho: “El corazón quiere lo que quiere. No hay una lógica para estas cosas. Tú conoces a alguien y te enamoras, eso es todo”. De allí se inspiró para hacer su película ‘Si la cosa funciona’ (Whatever Works) en la que concluye: “Aprovecha todo el amor que puedas dar o recibir. Toda la felicidad que puedas birlar o brindar. Cualquier medida de gracia pasajera, si la cosa funciona...”

Es una realidad, ¿quién puede definir a ciencia cierta el concepto de una pareja ideal? Hay relaciones de la misma edad, con la misma posición social, los mismos pasatiempos y no hay química. “No, el amor no tiene edad. Rico poder amar y amar, porque este sentimiento es tan positivo y tan placentero. Porqué limitarnos a compartir y a sentir bienestar. Recuerden que amar es romper esquemas”, nos dijo la reconocida sicóloga y sexóloga, Flavio dos Santos.

Y bueno, aunque muchos hayan tenido la experiencia y no les haya funcionado, o simplemente cada quien puede tener su opinión sobre este tipo de relaciones, qué de malo tiene que una pareja se ame “si la cosa funciona”…

CUANDO SE TERMINA EL AMOR

Como Saber Cuando Se Acaba El Amor?
¿Por Que Se Deja De Amar?
dejar de amar a una persona es tan poco explicable
como enamorarnos de ella o èl.

El. descubrimiento de ese repentino desamor es una experiencia dolorosa que nunca resulta fàcil de manejar. la mujer segùn los psicòlogos, tiene la dudosa ventaja de percibir antes que el hombre cuàndo la llama del Amor se ha apagado.

Son muchas y muy variadas las formas en que la mujer percibe el fin del Amor. cada uno tiene su manera muy personal de descubrir que los sentimientos que le inspiraba un hombre o mujer se han esfumado para siempre.

Unos lo saben porque los enfuerce lo que èl o ella va a decir. aun antes de que haya abierto la boca. otras porque sus caricias empiezan a resultarles insoportables, y otras màs porque se dan cuenta de que lo que ella o èl. contaban de que eran las grandes virtudes de èl o ella, se han convertidos en hàbitos que ahora los irritan sobremanera.

¿Por Que Se Deja De Amar?

"El. Amor no es màs que una gràn expansiòn de la imaginaciòn, afirma la psiquiatra norteamericana ETHEL S. PERSON, en su libro Sueños de Amor y Encuentros Significativos. y agrega ^Dejar de Amar es. en cambio, una contacciòn de la misma asi nos parece màs grandioso. màs bello,màs brillante,cuando nos enamoramos,ocurre lo contrario cuando dejamor de amar,entonces vemos todo lo que rodea a la otra persona màs pequeño.màs feo,màs sombrio.

Lo.que resulta màs impactante para la mayor parte de las personas que dejan de Amar, es que no siempre se encuentra una explicaciòn clara y lògica para lo que sucede.

"Algùnas veces,desde luego,hay razones muy evidentes para dejar de amar a una persona,pero en muchas otras,no hay explicaciòn lògica para lo que sucede,en ellas o èl.el desamor resulta tan caprichoso y tan explicable como el Amor.

Tabièn existen muchas diferencias entre la forma en que va surgiendo el desamor,tantas com en las que surge el Amor.asi como hay amores que sufren una muerte sùbita,hay otros que van esfumandose poco a poco,hasta que dejan de existir.

Entre estos dos extremos existe una gama infinita de posibilidades,por lo tanto,resulta muy poco valido hacer recomendaciones para evitar que el amor se acabe,porque jamàs tendrian una aplicaciòn general.

Por otra parte. casi siempre se considera como victima a la persona que ha dejado de ser amada,sin embargo,la realidad de las cosas es que dejar de amar suele tambien ser una gran tortura,sobre todo cuando hay un matrimonio de por medio,la voz insistente que nos dice,que ya no amamos a la persona a la que se suponia que ibamos a amar hasta el fin de nuestros dias,puede llegar a convertirse en un verdugo imisericorde,muy dificil de resistir.

Muchos psicòlogicos aseguran que la señal màs inconfundible de que se ha dejado de amar a una persona es que se le ha dejado de admirar y respetar.